LE PLANNING DE VOS COURS DE FITNESS
Espace Viking met à votre disposition un large choix d’activités de Fitness !
Lundi
7h à 21h
Matin
Power Core
9h30 – 10h30
Stretching
10H30 – 11H00
PILATES
11H05 – 11H55
Power Core
12H30 – 13H15
Seb
Après-midi
CAF
17H30 – 18H15
Zumba
18H15 – 19H05
SUPER JESS
19H10 – 20H
Jessica
AFROBEAT
20H – 21H
Pass Dance
Mardi
9h à 21h
Matin
BODY SCULPT
9h30 – 10h30
Jessica
PILATES 2
10H35 – 11H25
Seb
SUPER JOHAN
12H30 – 13H20
Johan
Après-midi
BODY SCULPT
17H30 – 18H15
Seb
PILATES 1
18H15 – 19H05
GYM BALL
19H05 – 19H50
Patrice
Power Core
19H55 – 20H45
Seb
Mercredi
7h à 21h
Matin
GYM BALL
9h30 – 10h30
Patrice
SUPER SEB
12H30 – 13H20
Seb
Après-midi
CAF
17H30 – 18H15
STEP
18H15 – 19H10
STRETCHING
19H10 – 19H35
CARDIO PUMP
19H35 – 20H25
Jeudi
9h à 21h
Matin
SUPER JOHAN
9h30 – 10h30
Johan
PILATES 1
10H35 – 11H25
CAF
12H30 – 13H15
Seb
Après-midi
KETTLEBELLS
17H30 – 18H15
CARDIO PUMP
18H15 – 19H
ABDOS FLASH
19H – 19H15
Johan
ZUMBA
19H15 – 20H
Jessica
DANCEHALL
20H – 21H
Pass Dance
VENDREDI
7h à 21h
Matin
ABDOS FLASH
9H – 9H15
BODY SCUPLT
9H15 – 10H
POWER CORE
10H00 – 10H55
POWER CORE
12H30 – 13H15
Jessica
Après-midi
PILATES 1
18H – 18H50
ABDOS FLASH !!!
19H10 – 19H25
FESSIERS ADDUCTEURS
19H30 – 19H50
Seb
Samedi
9h à 13h15
Matin
SUPER JESS
9h30 – 10h30
ZUMBA
10H30 – 11H20
STRETCHING
11H20 – 11H30
Jessica
PILATES 1
11H30 – 12H20
Jessica
PILATES 1
12H20 – 13H10
Seb